Written & Reviewed by Clinics Asia Healthcare Team | Learn more about our expert review process.
ပါဝင်သောအကြောင်းအရာများ
အကျဥ်းချုပ်
ဝတ်မှုန်နှင့် ဓာတ်မတည့် ခြင်းသည် နှာချေ၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် မျက်လုံးယားယံခြင်းတို့ကို ဖြစ်စေသော အဖြစ်များသည့် ဓာတ်မတည့်မှုတစ်မျိုးဖြစ်သည်။ ဤရောဂါကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း၊ လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် နည်းလမ်းများနှင့် ဆေးဝါးများ ရှိပါသည်။
လက္ခဏာများ
ဝတ်မှုန်နှင့် ဓာတ်မတည့် ခြင်း၏ လက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်သည်:
- နှာချေခြင်းနှင့် ချောင်းဆိုးခြင်း
- နှာရည်ယိုခြင်း သို့မဟုတ် နှာခေါင်းပိတ်ခြင်း
- မျက်လုံးယားယံခြင်း၊ နီရဲခြင်းနှင့် မျက်ရည်ထွက်ခြင်း
- လည်ချောင်း၊ ပါးစပ်၊ နှာခေါင်းနှင့် နားများ ယားယံခြင်း
- အနံ့ခံနိုင်စွမ်း လျော့နည်းခြင်း
- ခေါင်း၏ ဘေးဘက်နှင့် နဖူးတစ်ဝိုက် နာကျင်ခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
ဤလက္ခဏာများသည် ရာသီဥတုပူပြင်း၊ စိုထိုင်းပြီး လေတိုက်သောအခါတွင် ပိုမိုဆိုးရွားလေ့ရှိသည်။ ထိုအချိန်များသည် ဝတ်မှုန်ပမာဏ အများဆုံးရှိသော အချိန်ဖြစ်သည်။
ဝတ်မှုန်နှင့် ဓာတ်မတည့် ခြင်းသည် ရက်သတ္တပတ်များမှ လများအထိ ကြာတတ်ပြီး၊ သာမန်အအေးမိခြင်းကဲ့သို့ 1 ပတ်မှ 2 ပတ်အတွင်း ပျောက်ကင်းလေ့မရှိပါ။
ဖြစ်ပွားရသည့် အကြောင်းရင်း
ဝတ်မှုန်နှင့် ဓာတ်မတည့် ခြင်းသည် အပင်များမှ ထုတ်လုပ်သော ဝတ်မှုန် (pollen) နှင့် ဓာတ်မတည့်မှုကြောင့် ဖြစ်ပွားသည်။ ဝတ်မှုန်သည် ပါးစပ်၊ နှာခေါင်း၊ မျက်လုံးနှင့် လည်ချောင်းတို့နှင့် ထိတွေ့သောအခါ လက္ခဏာများ ဖြစ်ပေါ်လာသည်။
ကုသမှုနည်းလမ်းများ
ဝတ်မှုန်နှင့် ဓာတ်မတည့် ခြင်းကို လုံးဝပျောက်ကင်းအောင် ကုသနိုင်ခြင်းမရှိသော်လည်း၊ ဝတ်မှုန်ပမာဏများသောအချိန်တွင် လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် အောက်ပါနည်းလမ်းများ လိုက်နာနိုင်သည်
လုပ်သင့်သည်များ:
- နှာခေါင်းပေါက်တစ်ဝိုက်တွင် ပီထရိုလီယမ်ဂျယ်လီ (Vaseline) လိမ်းပါ။ ဝတ်မှုန်များကို ပိတ်မိစေသည်။
- ဝတ်မှုန်များ နှာခေါင်းနှင့် မျက်လုံးထဲသို့ မဝင်စေရန်၊ နေကာမျက်မှန်၊ နှာခေါင်းစည်း သို့မဟုတ် ကျယ်ပြန့်သောဦးထုပ်များ ဝတ်ဆင်ပါ။
- အပြင်မှ ပြန်လာပါက၊ ဝတ်မှုန်များကို ဖယ်ရှားရန် ရေချိုးပြီး အဝတ်အစားလဲပါ။
- တတ်နိုင်သမျှ ပြတင်းပေါက်နှင့် တံခါးများကို ပိတ်ထားပါ။
- မကြာခဏ ဖုန်စုပ်စက်ဖြင့် သန့်ရှင်းပြီး၊ စိုစွတ်သော အဝတ်ဖြင့် ဖုန်သုတ်ပါ။
- ကားလေဝင်ပေါက်တွင် ဝတ်မှုန်စစ်ထားသော ဖီလ်တာ နှင့် ဖုန်စုပ်စက်တွင် HEPA ဖီလ်တာ အသုံးပြုပါ။
မလုပ်သင့်သည်များ
- မြက်ခင်းတွင် လမ်းလျှောက်ခြင်း သို့မဟုတ် မြက်ရိတ်ခြင်း မပြုလုပ်ပါနှင့်။
- အပြင်တွင် အချိန်ကြာမြင့်စွာ မနေပါနှင့်။
- အိမ်တွင် လတ်ဆတ်သောပန်းများ မထားပါနှင့်။
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း သို့မဟုတ် ဆေးလိပ်ငွေ့နှင့် ထိတွေ့ခြင်း ကို ရှောင်ပါ။
- အဝတ်များကို အပြင်တွင် မလှန်းပါနှင့်။
- အိမ်မွေးတိရစ္ဆာန်များကို အိမ်ထဲသို့ မဝင်စေပါနှင့်။
ဆေးဝါးပညာရှင် မှအကူအညီ ရယူနိုင်သည်
ဆေးဝါးပညာရှင် မှ ဝတ်မှုန်နှင့် ဓာတ်မတည့် ခြင်းအတွက် လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် အောက်ပါဆေးများ ရယူနိုင်သည်s:
- Antihistamine ဆေးများ (ဆေးပြား၊ နှာခေါင်းဆေးဖြန်း၊ မျက်စဉ်းဆေး)
- Steroid နှာခေါင်းဆေးဖြန်း
Antihistamine ဆေးအချို့ သည် အိပ်ငိုက်စေနိုင်သောကြောင့်၊ အိပ်ငိုက်မစေသော ဆေးများကို ရွေးချယ်ပါ။
ဝတ်မှုန်နှင့် ဓာတ်မတည့် ခြင်းရှိပါက၊ GP (ဆရာဝန်) သည် စတီးရွိုက်ဆေးဝါးများ ပေးနိုင်သည်။
စတီးရွိုက်ဆေးဝါးများ (ဥပမာ - နှာခေါင်းဆေးဖြန်း) သည် ရောင်ရမ်းမှုကို လျော့ကျစေပြီး၊ လက္ခဏာများကို သက်သာစေနိုင်သည်။စတီးရွိုက်ဆေးဝါးများနှင့် အခြားကုသမှုများဖြင့် လက္ခဏာများ မသက်သာပါက၊ GP သည် သင့်အား ခုခံအားမြှင့်ကုထုံး (immunotherapy) အတွက် ညွှန်းပေးနိုင်သည်။
ဤကုထုံးတွင်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်ကို ဝတ်မှုန်နှင့် ထိတွေ့စေရန် အနည်းငယ်သော ဝတ်မှုန်ပမာဏ ကို ထိုးဆေး (သို့မဟုတ်) ဆေးပြားဖြင့် ပေးပါသည်။
ဤနည်းဖြင့်၊ သင့်ခန္ဓာကိုယ်သည် ဝတ်မှုန်နှင့် ထိတွေ့မှုကို ဖြည်းဖြည်းချင်း လျော့ကျလာစေပြီး၊ ခုခံအားစနစ်ကို တည်ဆောက်ပေးသည်။
ဤကုထုံးကို ဝတ်မှုန်ရာသီမစမီ လအနည်းငယ်အလိုတွင် စတင်လေ့ရှိသည်။
ဆရာဝန်နှင့် ပြသရန်
အောက်ပါအခြေအနေများတွင် GP နှင့် ပြသင့်သည်:
- လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက
- ဆေးဝါးဆိုင်မှ ဆေးများသောက်ပြီးနောက် လက္ခဏာများ မသက်သာပါက
Our content undergoes a thorough process of research, writing, peer review, and rigorous checks and approvals. It is designed for educational purposes and is freely accessible for individual patients to read and share. For detailed information regarding usage, copyright, and disclaimers, please visit our Terms & Conditions page.