Written & Reviewed by Clinics Asia Healthcare Team | Learn more about our expert review process.
ပါဝင်သောအကြောင်းအရာများ
အကျဥ်းချုပ်
Retinal migraines သည် မိုင်ဂရိန်းအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပြီး မျက်စိကို ထိခိုက်စေသည်။ ၎င်းသည် မျက်စိတစ်ခုတွင် အချိန်ပိုင်း မြင်ကွင်းဆုံးရှုံးခြင်းနှင့် အခြားမျက်စိဆိုင်ရာ လက္ခဏာများကို ဖြစ်စေနိုင်ပါသည်။
Retinal migraines သည် အခြား မိုင်ဂရိန်းအမျိုးအစားများထက် ရှားပါးသော မိုင်ဂရိန်းအမျိုးအစားတစ်ခုဖြစ်ပါသည်။
လက္ခဏာများ
Retinal migraines သည် မျက်စိတစ်ဖက်တည်းကိုသာသက်ရောက်စေပါသည်
ယင်းသည် ရုတ်တရက် ပေါ်ပေါက်ပြီး အောက်ပါရောဂါလက္ခဏာများပါဝင်နိုင်ပါသည်။:
- အမြင်ဆုံးရှုံးခြင်း - ၎င်းသည် 10 မှ 20 မိနစ်ကြာစွာဆက်လက်ရှိနေသော်လည်း တစ်ချို့သောအခါတွင် 1 နာရီအထိကြာမြင့်နိုင်ပါသည်။
- မျက်စိတွင်blind spot ဖြစ်ခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း - မျက်စိလက္ခဏာများနှင့်တပြေးညီ သို့မဟုတ် အချို့သောအခါတွင် မကြာခဏ ဖြစ်ပေါ်ပါသည်။
- အခြားသောမျက်စိလက္ခဏာများတွင် အမြင်ဝေဝါးခြင်း၊ အလင်းတန်းဖြတ်ခနဲမြင်ခြင်း၊ ဇစ်ဇက်ပုံစံများ သို့မဟုတ် အရောင်စုံသောအမှတ်အသားများ သို့မဟုတ်လိုင်းများကိုမြင်ခြင်း၊
- နေမကောင်းဖြစ်ခြင်းပါဝင်နိုင်ပါသည်။
တခါတရံခေါင်းကိုက်ခြင်းမရှိဘဲမျက်စိလက္ခဏာများပင် ဖြစ်ပေါ်နိုင်ပါသည်။
ဖြစ်ပွားရသောအကြောင်းအရင်း
Retinal migraineသည် သင်၏မျက်စိထဲရှိ သွေးကြောများရုတ်တရက် ကျဥ်းသွားပြီး သွေးလွှတ်မှုကို ကန့်သတ်စေခြင်းကြောင့် ဖြစ်ပေါ်တတ်ကြသည်။
Retinal migraine ဖြစ်စေတတ်သောအရာများကတော့:
- စိတ်ဖိစီးမှု
- ကဖိန်းနှင့် အရက်
- ရေဓာတ်ဆုံးရှုံးခြင်း
- ဆေးလိပ်သောက်ခြင်း
- သွေးပေါင်ချိန်မြင့်ခြင်း
- ခါးကွေးခြင်း
- သွေးတွင်းသကြားဓာတ်ချို့တဲ့ခြင်း
- ဟော်မုန်းတားဆေးများ
ကုသမှု
Retinal migraine သည် မကြာခဏမဖြစ်ပါက ဆေးကုသမှုများသည် မလိုအပ်ပါ။
မကြာခဏဖြစ်တတ်ပါက GP သည် အောက်ပါအကြံများပေးနိုင်ပါသည်:
- မိုင်ဂရိန်းများဖြစ်စေသည့် အရာများကို ရှောင်ကြဉ်ရန် ကြိုးစားပါ၊ ဥပမာ ကဖိန်း သို့မဟုတ် အရက်သောက်ခြင်းကို လျှော့ချခြင်း
- နာကျင်ခြင်းသက်သာစေသောဆေးများ၊ ဥပမာ ပရားဆီတမောလ် သို့မဟုတ် အိုင်ဘူးပရိုဖင်
- ဖျားနာသက်သာ စေသော ဆေးများ
- မိုင်ဂရိန်းများကို ကာကွယ်ပေးရန် ကူညီသော ဆေးများ၊ ဥပမာ တိုပီးရာမိတ် သို့မဟုတ် အမ်မစ်ထရစ်တိုင်လင်း
- အပ်စိုက်ကုသခြင်း
ဒီကုသမှုများကောင်းမွန်သော အကျိုးရှိစေခြင်းမရှိလျှင်၊ မိုက်ဂရိန်းများကို ထိန်းချုပ်ရန် အကြံပြုသည့်အနေဖြင့် ဉာဏ်အာရုံဆိုင်ရာကုသမှု (neurologist) ဆရာဝန်တစ်ဦးသို့ အကြံပြုနိုင်ပါသည်။
ကာကွယ်ရန်အချက်များ
retinal migrainesဖြစ်ပါက လုပ်ဆောင်နိုင်သော အရာများ
retinal migrainesရောဂါဖြစ်ပါက လုပ်ဆောင်နိုင်သည့်အရာများ ရှိပါသည်။ ကျန်းမာရေးဆရာဝန်က အခြားကုသမှုများအကြိုအဖြစ် အခုလိုလုပ်ရနိုင်ကြောင်း အကြံပြုနိုင်ပါသည်။:
- retinal migrainesဖြစ်သောအခါ အိပ်စက်ရန် သို့မဟုတ် အလင်းမရှိသော အခန်းတွင် အနားယူပါ
- ရေဓာတ်ခမ်းခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ရေများများသောက်ပါ
- ကျန်းမာသော အစာစားသုံးပြီး အချိန်မှန် စားသုံးပါ
- လေ့ကျင့်ခန်းပုံမှန်လုပ်ပြီး အိပ်စက်မှုလုံလောက်အောင်လုပ်ပါ
- ကျန်းမာသော ကိုယ် အလေးချိန်ထားရှိရန် ကြိုးစားပါ
- စိတ်ဖိစီးမှုကို စီမံခန့်ခွဲရန် ကြိုးစားပါ
- retinal migrainesဖြစ်စေပါသည်ဟု သင်သိသော အရာများကို ရှောင်ရှားပါ၊ ဥပမာ - ကဖိန်နှင့် အရက်
ဆရာဝန်နှင့်ပြသ ရန်အချိန်
သင်မှာ retinal migraines ရှိပြီး :
- ၎င်းတို့သည် ပိုမိုဆိုးရွားလာနေပါက
- ၎င်းတို့သည် မကြာခဏပိုမိုဖြစ်ပါက
- သင်၏ ပုံမှန် လက္ခဏာများတွင် ပြောင်းလဲမှုတစ်ခု ရှိပါကဆရာဝန်နှင့်ပြသရန်လိုအပ်ပါသည်။
အရေးပေါ် ကျန်းမာရေးဆရာဝန် တွေ့ဆုံဖို့ တောင်းဆိုပါ :
- သင်မှာ အမြင်ပြဿနာများ ရှိပါက၊ ဥပမာ - မျမျက်စိထဲတွင် အမြင်မရသောနေရာ ရှိသောအခါ
Our content undergoes a thorough process of research, writing, peer review, and rigorous checks and approvals. It is designed for educational purposes and is freely accessible for individual patients to read and share. For detailed information regarding usage, copyright, and disclaimers, please visit our Terms & Conditions page.