?unique=bc972d3)
Written & Reviewed by Clinics Asia Healthcare Team | Learn more about our expert review process.
ပါဝင်သောအကြောင်းအရာများ
လက္ခဏာများ
COVID-19 ၏ လက္ခဏာများတွင် အောက်ပါတို့ ပါဝင်နိုင်ပါသည်:
- အဖျားတက်ခြင်း သို့မဟုတ် ချမ်းတုန်ခြင်း - ရင်ဘတ် သို့မဟုတ် ကျောပြင်တွင် ပူနွေးနေသည်ဟု ခံစားရခြင်း (အပူချိန်တိုင်းစရာမလိုပါ)
- အသစ်စတင်သော ဆက်တိုက်ချောင်းဆိုးခြင်း - တစ်နာရီထက်ပိုကြာအောင် ဆိုးခြင်း သို့မဟုတ် ၂၄ နာရီအတွင်း ၃ ကြိမ် သို့မဟုတ် ထို့ထက်ပိုဆိုးခြင်း
- အနံ့ခံနိုင်စွမ်း သို့မဟုတ် အရသာပြောင်းလဲခြင်း
- shortness of breath
- မောပန်းနွမ်းနယ်ခြင်း
- ကိုယ်လက်ကိုက်ခဲခြင်း
- ခေါင်းကိုက်ခြင်း
- လည်ချောင်းနာခြင်း
- နှာပိတ်ခြင်း သို့မဟုတ် နှာရည်ယိုခြင်း
- အစားစားချင်စိတ်မရှိခြင်း
- ဝမ်းလျှောခြင်း
- ပျို့အန်ခြင်း သို့မဟုတ် အန်ခြင်း
ဤလက္ခဏာများသည် အအေးမိခြင်း၊ တုပ်ကွေးစသော အခြားရောဂါများ၏ လက္ခဏာများနှင့် အလွန်ဆင်တူပါသည်။
အများစုမှာ ရက်သတ္တပတ်အနည်းငယ်အတွင်း သက်သာသွားသော်လည်း ပြန်ကောင်းရန် ပိုကြာတတ်ပါသည်။
အချို့လူများအတွက် ပိုမိုပြင်းထန်သောရောဂါဖြစ်နိုင်ပြီး လက္ခဏာများ ပိုကြာမြင့်နိုင်ပါသည်။
COVID-19 လက္ခဏာများရှိပါက ဘာလုပ်ရမလဲ
သင်သို့မဟုတ် သင့်ကလေးတွင် အောက်ပါအခြေအနေများဖြစ်ပါက အိမ်တွင်နေပြီး အခြားသူများနှင့် ထိတွေ့မှုရှောင်ပါ:
- အဖျားတက်နေပါက
- အလုပ်၊ ကျောင်း၊ ကလေးထိန်းဌာနသို့ သွားရန် သို့မဟုတ် ပုံမှန်လုပ်ငန်းဆောင်တာများ လုပ်ရန် မကျန်းမာလျှင်
သက်သာလာပါက သို့မဟုတ် အဖျားမရှိပါက ပုံမှန်လုပ်ငန်းများ ပြန်လုပ်နိုင်ပါသည်။
သင့်ကလေးတွင် နှာရည်ယိုခြင်း၊ လည်ချောင်းနာခြင်း သို့မဟုတ် ချောင်းဆိုးခြင်းကဲ့သို့ သိပ်မပြင်းထန်သော လက္ခဏာများရှိပြီး ကျန်းမာနေပါက ကျောင်း သို့မဟုတ် ကလေးထိန်းဌာနသို့ သွားနိုင်ပါသည်။
ရောဂါရှာဖွေခြင်း
COVID-19 စစ်ဆေးမှုတွင် ရောဂါရှိ သည် ဟု အဖြေ ပြ ပါက
လက္ခဏာများရှိပါက အများစုမှာ COVID-19 rapid lateral flow test စစ်ဆေးရန် မလိုအပ်ပါ။
သို့သော် စစ်ဆေးပြီး အဖြေ positive ဖြစ် ပါက:
- ၁၈ နှစ်အောက်ဖြစ်ပါက စစ်ဆေးပြီးနောက် ၃ ရက်ကြာ အိမ်တွင်နေပြီး အခြားသူများနှင့် ထိတွေ့မှုရှောင်ပါ (ကလေးများနှင့် လူငယ်များသည် လူကြီးများထက် ရောဂါကူးစက်နိုင်ချေ နည်းပါးပါသည်)
- ၁၈ နှစ်နှင့်အထက် ဖြစ်ပါက စစ်ဆေးပြီးနောက် ၅ ရက်ကြာ အိမ်တွင်နေပြီး အခြားသူများနှင့် ထိတွေ့မှုရှောင်ပါ
- ကိုယ်ခံအားနည်းသူများကဲ့သို့ ရောဂါပိုးမွှားများကြောင့် ပြင်းထန်စွာ နာမကျန်းဖြစ်နိုင်သူများနှင့် စစ်ဆေးပြီးနောက် ၁၀ ရက်ကြာ တွေ့ဆုံခြင်းကို ရှောင်ကြဉ်ပါ
ကုသမှုနည်းလမ်းများ
COVID-19 ကို အမြဲတမ်းကုသနိုင်သည်မဟုတ်ပါ။ သို့သော် အဖျားတက်ခြင်း၊ ချောင်းဆိုးခြင်းနှင့် အသက်ရှူမဝခြင်းစသည့် လက္ခဏာများကို သက်သာစေရန် သင်လုပ်ဆောင်နိုင်သည့် အရာများရှိပါသည်။
လုပ်သင့်သည်များ
- အနားယူပါ
- ရေဓာတ်ခန်းခြောက်ခြင်းမှ ကာကွယ်ရန် ရေများများသောက်ပါ (သင့်ဆီးအရောင်သည် အဝါဖျော့ဖျော့ သို့မဟုတ် ကြည်နေသင့်ပါသည်)
- မအီမသာဖြစ်ပါက paracetamol သို့မဟုတ် ibuprofen သောက်နိုင်ပါသည်
- ချောင်းဆိုးပါက လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းစာ ပျားရည်စားပါ (၁၂ လအောက်ကလေးများကို ပျားရည်မတိုက်ပါနှင့်)
- အသက်ရှူမဝပါက အပူချိန်လျှော့ချခြင်း သို့မဟုတ် လေဝင်လေထွက်ကောင်းစေရန် ပြတင်းပေါက်ဖွင့်ထားပါ
- နှုတ်ခမ်းများစုပြီး ဖြည်းဖြည်းချင်း နှာခေါင်းမှ အသက်ရှူသွင်း၊ ပါးစပ်မှ အသက်ရှူထုတ်ပါ (ဖယောင်းတိုင်မှုတ်ထုတ်သကဲ့သို့)
- အသက်ရှူမဝပါက ထိုင်ခုံတွင် မတ်မတ်ထိုင်ပါ
- အသက်ရှူမဝပါက ပခုံးများဖြေလျှော့ပါ (ကုန်းမနေပါနှင့်)
- အသက်ရှူမဝပါက အနည်းငယ်ကိုင်းပြီး ဒူးပေါ်တွင် လက်တင်ထားခြင်း သို့မဟုတ် ထိုင်ခုံကဲ့သို့ တည်ငြိမ်သောနေရာကို ကိုင်ထားပါ
မလုပ်သင့်သည်များ
- ချောင်းဆိုးပါက ပက်လက်အနေအထားမအိပ်ပါနှင့် (ဘေးတစောင်း သို့မဟုတ် မတ်မတ်ထိုင်ပါ)
- အခန်းအေးစေရန် ပန်ကာမသုံးပါနှင့် (ဗိုင်းရပ်စ်ပျံ့နှံ့စေနိုင်သည်)
- အသက်ရှူမဝပါက စိတ်မလှုပ်ရှားပါနှင့် (ပိုဆိုးစေနိုင်သည်)
ဆေးဝါးအကူအညီ
ချောင်းဆိုးပါက ဆေးဝါးကုသမှုနှင့်ပတ်သက်၍ ဆေးဝါးပညာရှင် ထံ အကြံဉာဏ်တောင်းနိုင်ပါသည်။
ဆရာဝန်ပြသရန် အချိန်
အောက်ပါအခြေအနေများတွင် အရေးပေါ်ဆရာဝန်နှင့် ချက်ချင်းပြသပါ :
- သင်သို့မဟုတ် ကလေး၏ COVID-19 လက္ခဏာများကို စိုးရိမ်နေပါက သို့မဟုတ် ဘာလုပ်ရမည်မသိဖြစ်နေပါက
- လက္ခဏာများ ပိုဆိုးလာပါက သို့မဟုတ် မသက်သာပါက
- သင်သို့မဟုတ် ကလေးတွင် အဖျားအပြင် အခြားနာမကျန်းမှုလက္ခဏာများ (အရေပြားအကွက်ထခြင်း၊ အစားစားချင်စိတ်မရှိခြင်း၊ အားနည်းနေခြင်း) ရှိပါက
- သင်သို့မဟုတ် ကလေးတွင် ၅ ရက်နှင့်အထက် အဖျားတက်နေပါက သို့မဟုတ် paracetamol သောက်သည့်တိုင် အဖျားမကျပါက
- ၃ လအောက်ကလေးငယ်တွင် 38°C သို့မဟုတ် ထို့ထက်မြင့်သောအဖျားရှိပါက
- ၃ လမှ ၆ လကြား ကလေးတွင် 39°C သို့မဟုတ် ထို့ထက်မြင့်သောအဖျားရှိပါက
သင့်တွင် ကိုယ်ဝန်ရှိခြင်း၊ အသက် ၆၀ နှင့်အထက် ဖြစ်ခြင်း၊ ကိုယ်ခံအားနည်းခြင်းစသည့် COVID-19 ကြောင့် ပိုမိုနာမကျန်းဖြစ်နိုင်ခြေများပါက အထူးအရေးကြီးပါသည်။
အောက်ပါအခြေအနေများတွင် အရေးပေါ်ယာဉ်ခေါ်ပါ သို့မဟုတ် အရေးပေါ်ဌာနသို့ သွားပါ - :
- သင်သို့မဟုတ် ကလေးအလွန်နာမကျန်းဖြစ်နေပါက၊ အခြေအနေပိုဆိုးလာပါက၊ ပြင်းထန်သောပြဿနာရှိမည်ဟုထင်ပါက (ကလေးများနှင့်မွေးကင်းစများတွင် အထူးသတိထားပါ)
- ရုတ်တရက်ရင်ဘတ်အောင့်ခြင်း
- အသက်ရှူမဝသဖြင့် အနားယူနေစဉ် စကားမပြောနိုင်ခြင်း သို့မဟုတ် အသက်ရှူခြင်းရုတ်တရက်ပိုဆိုးလာခြင်း (မွေးကင်းစများတွင် ဝမ်းဗိုက်ချိုင့်ဝင်နေတတ်သည်)
- ချောင်းဆိုးသွေးပါခြင်း
- လဲကျခြင်း၊ သတိလစ်ခြင်း၊ တက်ခြင်း (ပထမဆုံးအကြိမ်ဖြစ်ပါက)
- ဖန်ခွက်ဖြင့်ဖိကြည့်လျှင် မပျောက်သောအကွက်ထခြင်း (ဦးနှောက်အမြှေးရောင်ရောဂါနှင့်တူသောလက္ခဏာ)
Our content undergoes a thorough process of research, writing, peer review, and rigorous checks and approvals. It is designed for educational purposes and is freely accessible for individual patients to read and share. For detailed information regarding usage, copyright, and disclaimers, please visit our Terms & Conditions page.